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全日本弓道連盟、弓道教本第一巻より抜粋 弓構えは、いよいよ射の活動に移る直前の準備動作である。 従って足踏み.胴造りによる基礎態勢を保持しつつ、呼吸を 整え気力を充実して動作しなければならぬ。 弓構えの中には、「取懸け」「手の内」「物見」の三つの動 作が含まれている。 即ち、正面（射手の顔は弓と弦との間にある）でユガケの拇 指を弦にかけ、 四つカケの場合は、薬指で拇指を押え中指.人差し指を添える。 三つカケの場合は、中指で拇指を押えて人差し指を添え、と もに拇指をはねるようにして柔らかく整える。 これを「取懸け」と云う。 左手は正しく弓の握り皮のところを握り、手の内を定める。 正面の構えの場合は、もちろん正面で取懸けて構えるが、斜面 の構えの場合は、取懸けたのち左斜で手の内を整え弓を押し開 き、そこで「弓構え」をする。 ことに「手の内」は弓の力をよく働かせ、矢の速度、貫徹力、 飛翔力、集中力に影響する大切な技法であって、 昔から「鵜の首」「紅葉重ね」「卵中」「握卵」等の名称があ るが、要するに弓を固く強く握らず、あたかも卵を握るおゆな 気持ちを表現したもので、むづかしいことであるから、指導者 について修練することが必要である。 以上の準備ができて、手首や肘は柔らかに物を抱くような気持 ちで弓矢を保ち、それから頭を正しく的に向けて注視する。 これを弓道用語では「物見を定める」という。 |
| 弓構え |
