射法八節、第四節「打起し」

	全日本弓道連盟、弓道教本第一巻より抜粋 「打起し」は弓を引き分ける前に弓矢を持った左右の両拳を上に 　あげる動作である。 「打起し」には「正面打起し」と「斜面打起し」との二つの方法 　がある。 一、正面打起しは、「弓構え」の位置からそのまま静かに両拳を 　　同じ高さに打起こす。 二、斜面打起しは、斜面の「弓構え」から左斜面に打起こす。 「打起し」の高さは約４５度を基準とするが、年齢や体格などに よって多少違いがある。 「打起し」の際は精神身体ともにゆったりと伸び伸びした気持ちで、 　気息を整え「胴造り」のくずれぬように、また拳に無用な力を入 　れぬように、矢は常にほぼ水平に且つ体と平行に、両肩は下に沈 　むように注意しなければならない。 あたかも太陽が静かに昇る境地、無風帯の日に空に煙がゆったりと 立ちのぼる風情で、呼吸に合わせて静かに打起こすことがよい。
打起し

	全日本弓道連盟、弓道教本第二巻より抜粋 打起しをたとえていえば、海の彼方から太陽が静かに何時とはなしに昇るよ うに打起すのである。 拳だけが上がり肩根がさがるようにし、体は地（床）に埋めるが如く、首頭 は天に伸びるように心懸ける。 打起す気持ちとしては、止まるのではなく、どこまでも上に伸びている気持 ちがなければならない。 この際気息は十分整えることが肝要である（千葉胤次　範士） [教歌] 風もなく、空に煙の立ちのぼる、 　　　　　心の如く、うちあげよかし（小笠原流） 打起し、構し儘に重々と、 　　　　押手勝手に、片つりをすな（大和流）
和服での打起し