弓道八節、第五節「引分け」

全日本弓道連盟、弓道教本第一巻より抜粋

「引分け」は、打起した弓を左右均等に引分ける動作である。
「引分け」は射の運行にあたってその中心となるもので、
「引分け」の良否は次にくる「会」「離れ」に大きく影響する。
昔は「引取り」と称していたが、射を行う場合、弓を押し弦を
引いて弓を左右にひとしく引分けるのであるから、表現通り現
在は「引分け」と称している。

引分けを行う場合は、両拳に高低なくほぼ水平(または矢先が
わずかに低い程度)にし、矢は体と平行に運び、矢先が上がら
ぬよう的に向かって水平を保ちつつ左右均等に引分ける。

「引分け」の動作は、腰を中心とし、息合いと協応して、ゆっ
たりと静かに、遅速なく、水の低きに流れるように左右均等に
引分けなければならないが、この場合、胸の筋骨と背の筋骨を
使って胸の中筋から左右に開くように体を弓の中に割って入る
気持ちが必要である。
いわゆる体(からだ)で引くことが肝要で、これが正しく行わ
れると、弓矢と体との縦横十文字も正しく構成され、弓体が一
体となる。
注、
一、すべての動作は、腹筋と腰の鍛錬によって生きている。
二、引分ける場合、両手先のみで行うのではなく、胸部.背部
  の筋骨を主体とし、妻手(勝手)は上膊部(俗に二の腕と
  いう)の力を用い、右手先は弦にまかせ、右肘で引くこと。
三、引分ける場合、縦線を軸とすることを常に留意すること。
四、左手に対して右手といい、押手に対しては勝手、弓手に対
  しては妻手(馬手"めて")という。
五、筋骨=筋肉の働きによって骨格が正しく組合わされる。
引分け(大三)
全日本弓道連盟、弓道教本第二巻より抜粋

大三のとき、左腕は真直ぐに伸びてはいるが肘をカチッとはめないで、
例えば、豆一粒位の軟らかさを保持し、常に弓懐の気持ちを保存するの
がよい。
その的の位置は、前ぱくの肘のうしろ辺につかず離れずの心懸けが必要
である。
左肘に弓懐の気持ちを残し、肘をクッションのように働かすことを主眼
としたのであって、手の内と左肩、右肩と右肘は詰所(つめどころ)と
して大切なところで、これを「四部の詰」といっている。
大三の時、左手の位置は左足踏みの向きの上に揃えるがあよい。
また右手も肘までは右足踏みの向きの上に揃え、左右を体と平行させる。
(神永政吉 範士)

[教歌]
引き取りは、げに大鳥の羽をのして、
      雲井をくだる、心得ぞよき(小笠原流)

打ち渡す、烏兎(うと)の梯(かけはし)直なれど、
     引き渡すには反橋(そりはし)ぞよき(日置流)
和服での大三
1)足踏み 2)胴造り 3)弓構え 4)打起し 6)会 7)離れ 8)残心(残身)